LA GRATITUD COMO ESTADO DE ÁNIMO

Bienvenido 2017!. Les cuento que estoy llegando de unos días de vacaciones, en estos primeros días del año, y el sentimiento que me envuelve es la GRATITUD. La gratitud,  puede transformarse en un estado que puede cambiar nuestra forma de ver la vida. Es una declaración, el reconocimiento de un beneficio que se recibe o seSigueSigue leyendo «LA GRATITUD COMO ESTADO DE ÁNIMO»

APRENDER A IDENTIFICAR EMOCIONES

El aprendizaje social y emocional ( SEL ) es el proceso a través del cual niños y adultos adquieren y aplican efectivamente los conocimientos, actitudes y habilidades necesarias para entender y manejar las emociones, establecer y lograr metas positivas, sentir y mostrar empatía por los demás , establecer y mantener relaciones positivas y tomar decisionesSigueSigue leyendo «APRENDER A IDENTIFICAR EMOCIONES»