Cómo Hablarte a Ti Misma: 5 Claves de Autocuidado

5 conversaciones que te animo a tener honestamente contigo misma.

Te propongo revisar estas 5 conversaciones internas:

1. No tengo que poder con todo
2. Esta bien, si necesita ayudo
3. Mi identidad no es solo ser mamá y solo profesional. Tu valor no está en dividirte.
4. Hay cosas que ya no quiero ser o hacer
5. Tengo derechos a espacios propios, sin culpa.

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¿Qué diálogo interno necesitas contigo? !Qué estas conversaciones sean un susurro amoroso! Y volvé a escucharlas cuando lo necesites.

Si hay otra persona que tenga que escuchar esto, reenvíalo.

Un abrazo grande

Ceci